Le microbiote intestinal, en avez-vous déjà entendu parler ? Si non, sachez que c’est un organe qui participe énormément au bien-être du corps à travers plusieurs rôles qu’il joue. Découvrez dans cet article les différents bénéfices du microbiote intestinal pour le corps humain.

Qu’est-ce que le microbiote intestinal ?

Le microbiote intestinal est un organe d’environ 2kg situé dans l’intestin. Il représente un ensemble composé de micro-organismes présents dans l’organisme humain. Ces micro-organismes sont entre autres des bactéries, des champignons, etc. Il joue plusieurs rôles assez bénéfiques à la santé du corps humain. L’analyse du microbiote intestinal est possible grâce à des kits proposés par la société Nahibu, spécialiste du microbiote intestinal.

Les rôles du microbiote intestinal

Allant de ses bénéfices pour le tube digestif au système de défense de l’organisme humain, le microbiote intestinal est un organe à multifonctions.

S’agissant du rôle qu’il joue dans le tube digestif, le microbiote fermente les aliments de votre organisme qui n’ont pas été digérés. Ce faisant, il assure la digestion des aliments que l’intestin grêle n’a pas digérés. Cette fermentation peut libérer dans l’organisme un type d’acides gras ; il s’agit de ceux à chaînes courtes qui interviennent dans plusieurs réactions. Le microbiote intestinal permet également aux nutriments d’être assimilés plus aisément. Cette assimilation a lieu grâce à des enzymes.

Le microbiote constitue une barrière pour l’organisme en empêchant aux bactéries nuisibles à la santé de l’organisme d’y pénétrer et d’occasionner des dégâts. C’est l’effet barrière du microbiote. Par la même occasion, il agit sur le système immunitaire en le stimulant permanemment, ce qui favorise son développement.

En plus d’être bénéfique aux systèmes immunitaire et métabolique de l’organisme humain, le microbiote intestinal favorise une information entre le cerveau et l’intestin, ce qui agit sur le fonctionnement cérébral.