Vélo d’appartement, vélo elliptique, tapis de course ou encore rameur font partie des appareils de cardio classiques que l’on retrouve dans la plupart des foyers des français ou en salle de sport. Leurs atouts ne sont plus à démontrer et ces produits restent des valeurs sûres pour garder une bonne condition physique ou perdre du poids. Mais ces appareils présentent aussi des inconvénients majeurs. Outre un prix souvent élevé, c’est le volume occupé assez important qui empêche pour certains d’en posséder un dans un petit appartement. Heureusement, des produits alternatifs plus compacts mais également moins chers pour la pratique du sport existent. C’est le cas par exemple des plateformes vibrantes qui s’apparentent à des steps comme le célèbre Vibro Shaper https://www.vibro-shaper.fr/ qui a séduit pas mal de français pendant la récente crise sanitaire.

Les atouts pour le corps et la santé

Les vibrations produites par la plate-forme vibrante permettent à notre corps de bénéficier d’une série d’avantages allant de l’esthétique aux avantages pour la santé du sang et de la circulation. Les avantages de la plate-forme vibrante sont les suivants :

• Grâce aux vibrations, la plateforme vibrante fait brûler des calories à notre corps et, par conséquent, nous aide à éliminer les graisses et l’énergie de notre corps.
• C’est aussi un bon allié pour combattre la cellulite et favoriser l’élimination des liquides car les vibrations produisent un massage musculaire donnant de la chaleur à la cellulite. De cette façon, le mouvement des liquides entraîne le décollement des cellules adipeuses et, par conséquent, l’on peut constater que le corps devient de plus en plus lisse.
• La circulation sanguine bénéficie également de l’utilisation de la plateforme vibrante car la vibration permet une meilleure oxygénation des cellules.
• Sous l’effet des vibrations, la plateforme tonifie et raffermit nos muscles, ce qui permet d’obtenir une apparence physique plus entraînée, plus lisse et plus ferme.